Trening fitness z okazji uroczystości andrzejkowych

Dwadzieścia cztery osoby wzięły udział w zajęciach androtic fitness, które odbyły się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Jankowie Pierwszym. Beneficjentem wszystkich sprzedanych biletów była Zosia Mądrzak z Jankowa Drugiego, która ma porażenie mózgowe.

W Blizanowie i Jankowie Drugim na zajęciach wychowania fizycznego prowadzonych przez Joannę Drążewską i Jakuba Rynkowskiego odbył się trening całego ciała (Full Body Workout), ćwiczenia kondycyjne mięśni brzucha, ud i pośladków (ABT) oraz ćwiczenia rozciągające (stretching). Uczestnicy posilali się przygotowanym wcześniej miodem, którym delektowali się przy muzyce relaksacyjnej. Na uczestników czekały również niespodzianki. Aby wygrać nagrodę główną – trampolinę – uczestnicy musieli zmierzyć się w konkursie plank, czyli deska. Po półtoragodzinnej aktywności uczestnicy mogli poczęstować się przygotowanymi wcześniej przekąskami, w tym miodem z pasieki Krzysztofa Mądrzaka z Jankowa Drugiego. W trampolinie zwyciężyła uczennica szkoły podstawowej Maja, która wytrzymała cztery minuty i 36 sekund. Imprezę zorganizowała „Krok do zdrowia” Joanna Drążewska przy pomocy promocyjnej Gminnego Ośrodka Kultury w Blizanowie i Gminnej Biblioteki Publicznej w Jankowie Pierwszym.